雨が降り始めた。最近不摂生なせいか、お肌が荒れ気味。毎朝コンビニパンと缶コーヒーとか、就寝前に甘いものとか食べてるせいかも、と思って、どうせ付け焼き刃だろうとは思いつつも、缶コーヒーやめて野菜ジュースを飲むようにしている。ビタミンが欠乏し…
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